-
Ендокринолог у Запоріжжі: як обрати лікаря і не змарнувати час
Ендокринолог у Запоріжжі: до кого йти і як не помилитися з вибором Ендокринолог у Запоріжжі — це фахівець, до якого звертаються, коли стандартний терапевт вже виключив найпростіші причини, а скарги залишились: постійна втома, набір ваги без зміни харчування, «стрибки» цукру,…
-
Чорний топ: як обрати тканину, фасон і догляд
Чорний топ — це та річ, яку купують «про всяк випадок» і потім дістають із шафи частіше, ніж будь-яку іншу. Він пасує до джинсів і спідниці-олівець, рятує в офісі й у подорожі, не припадає пилом на етикетці як «святковий» одяг.…
-
Гарячий салат: рецепти з м’ясом, куркою, овочами та сиром
Гарячий салат у нашій родині з’явився тоді, коли в холодильнику лишилися шматочки курки-гриль, половинка солодкого перцю й трохи моцарели. Дружина розігріла сковорідку, кинула туди овочі, зверху сир — і через сім хвилин ми зрозуміли, що це повноцінна вечеря, а не…
-
Ангерт: історія прізвища, походження і де шукати
Ангерт: що це за прізвище і чому його шукають саме в Україні Ангерт — прізвище, яке в Україні лунає рідко, але кожен, хто стикається з ним у документах, на старих світлинах чи в архівах, одразу починає шукати його коріння. Походження…
-
Маша Кравець: біографія, кар’єра, особисте життя
Маша Кравець: хто вона і чому її ім’я знову в інфополі Маша Кравець — українська ведуча, акторка й блогерка, яка народилась у Києві і встигла попрацювати і в українському, і в російському телепросторі. До 2022 року вона була однією з…
-
Скільки потрібно пити води в день: розрахунок без міфів
Скільки потрібно пити води в день і чому одна цифра не підходить усім Ранкова пляшка води, обідній чай, кава о третій, келих вина ввечері — усе це теж рідина, яка впливає на добовий баланс води в організмі. Питання, скільки потрібно…
-
Бите скло на сметані: рецепт, секрети та варіації
Бите скло на сметані: класичний рецепт желейного торта без випічки Бите скло на сметані — це холодний желейний торт без духовки й міксера, у якому кольорові шматочки фруктового желе «вкраплені» в білу сметанну основу, і в розрізі він справді нагадує…
-
Овочі: користь, сезонність і прості правила вибору
Овочі — це основа щоденного раціону, від якої залежить і травлення, і імунітет, і вага. У них одночасно є клітковина, вода, вітаміни C, K, групи B, фолати, калій, магній і каротиноїди. Нижче — практичний розбір для тих, хто купує на…
